Si alguna vez te ha sangrado la encía al cepillarte los dientes o al usar hilo dental y pensaste que era normal, varios dentistas quieren sacarte de ese error. De acuerdo con especialistas que comparten su experiencia diaria en consultorio, el sangrado NO es algo que debas tolerar como parte de tu rutina de limpieza bucal.
Según explican, si empiezas a usar hilo dental de manera constante, el sangrado debería desaparecer poco a poco, ya que suele ser señal de que las encías están inflamadas por falta de limpieza profunda entre los dientes, no de que estés haciendo algo mal al usarlo.
Otro punto que remarcan los dentistas consultados es la importancia de no dejar pasar mucho tiempo sin acudir a una limpieza dental profesional. Si tienes meses o incluso años sin visitar al dentista, lo recomendable es programar una cita para hacer una especie de “borrón y cuenta nueva” en tu boca, y a partir de ahí mantener buenos hábitos en casa.
Este tipo de consejos, compartidos directamente por profesionales de la salud dental, buscan derribar creencias populares que muchas veces nos hacen posponer el cuidado bucal o normalizar síntomas que en realidad son focos de alerta.
Si quieres conocer más mitos sobre higiene dental que los especialistas están desmintiendo, te invitamos a leer la nota original completa.
Fuente: "The Worst Thing I See On A Daily Basis": Dentists Are Calling Out The Dental Hygiene “Lies” You Should Stop Following (BuzzFeed – Latest).
Imagen: bradleygee, BY 2.0 (vía Openverse).