Si últimamente sientes que necesitas una pausa para reflexionar, seguramente te va a interesar esta recopilación que hizo el sitio The Yogi Press con 130 frases de Sadhguru Jaggi Vasudev, un maestro espiritual y yogui originario de la India, conocido por fundar la organización Isha Foundation y por difundir enseñanzas sobre yoga y meditación alrededor del mundo.
Las frases seleccionadas tocan temas muy variados, pero todas giran alrededor de una idea central: que la vida deja de ser un problema en cuanto la entendemos como una posibilidad constante. Sadhguru habla, por ejemplo, de que el amor no es algo que haces, sino algo que eres, y de que aferrarnos a nuestras emociones o contenerlas solo nos limita, porque lo que realmente define nuestra calidad de vida es lo que somos capaces de dar.
También hay varias reflexiones sobre la meditación, a la que describe como el proceso de disolver los muros invisibles que construye la falta de conciencia, y sobre la mente, que según él solo se vuelve verdaderamente inteligente cuando logramos aquietarla. Otras frases invitan a soltar la idea de individualidad, recordándonos que estamos en constante intercambio con el universo y que, en el fondo, no existimos como seres separados de todo lo demás.
La colección completa incluye pensamientos sobre el karma, la pasión, la libertad y el sentido de vivir con propósito, ideales para quienes buscan inspiración diaria o simplemente un momento de calma en medio del ajetreo cotidiano.
Si quieres leer las 130 frases completas, te invitamos a consultar la nota original en The Yogi Press.
Fuente: 130 Inspiring Quotes by Sadhguru (Home – The Yogi Press).
Imagen: Shar Ka, BY-ND 2.0 (vía Openverse).