Si de repente sientes que la ansiedad te llega de maneras muy particulares, no eres el único: BuzzFeed publicó un quiz interactivo que clasifica a las personas en ocho “personalidades estresadas” distintas. La idea es sencilla pero efectiva: todos manejamos la presión diaria de forma diferente, y identificar tu patrón puede ayudarte a entenderte mejor.
Entre los perfiles que se mencionan están el “overthinker” (la persona que le da vueltas y vueltas a todo en su cabeza, analizando cada detalle hasta el cansancio), el “people pleaser” o complaciente (quien prioriza hacer felices a los demás antes que a sí mismo, muchas veces a costa de su propio bienestar), el perfeccionista (que se pone estándares altísimos y se frustra cuando algo no sale exactamente como lo planeó) y el “avoider” o evasivo (quien prefiere posponer o ignorar los problemas en lugar de enfrentarlos directamente).
Este tipo de contenido se ha vuelto muy popular en plataformas como BuzzFeed porque funciona casi como un espejo divertido: nos invita a reflexionar sobre nuestros hábitos emocionales sin tomarnos las cosas tan en serio. Además, forma parte de su programa de creadores comunitarios, donde cualquier usuario puede diseñar este tipo de quizzes.
Si quieres descubrir cuál de estas ocho personalidades te representa y leer la nota completa, dale clic al enlace original.
Fuente: EVERYONE Embodies One Of These 8 Stressful Personality Types — Which One Are You? (BuzzFeed – Latest).
Imagen: U.S. Army Corps of Engineers Los Angeles District, BY-ND 2.0 (vía Openverse).