¿Crees que el buen sexo es cosa exclusiva de la juventud? Pues los datos dicen lo contrario. Diversas investigaciones muestran que las mujeres que le dan más valor a tener una vida sexual activa tienen hasta 3.2 veces más probabilidades de mantenerse activas sexualmente conforme pasan los años, en comparación con quienes no lo consideran tan importante. De hecho, las mujeres mayores de 60 años que usan juguetes sexuales con regularidad reportan más orgasmos, y cada vez son más las que optan por esta práctica.
Por supuesto, envejecer también trae sus retos: cambios hormonales, variaciones en el deseo, transformaciones corporales, inseguridades e incluso climaxes menos intensos o más difíciles de alcanzar. Sin embargo, la sexóloga y terapeuta de pareja Sofie Roos identificó ocho diferencias clave entre quienes mejoran su vida sexual con la edad y quienes sienten que la pierden.
Entre los factores más importantes están tener una actitud positiva hacia el envejecimiento, comunicarse abiertamente con la pareja sobre necesidades cambiantes, mantener una mente flexible ante nuevas formas de intimidad, y cuidar la salud física sin obsesionarse con la perfección corporal. Roos también destaca que, con los años, la intimidad emocional —sentirse amado, visto y apreciado— se vuelve un ingrediente cada vez más esencial del buen sexo.
Si quieres conocer los ocho factores completos que marcan la diferencia, te invitamos a leer la nota original en BuzzFeed.
Fuente: 8 Factors Split Those Who Have Better Sex As They Age From Those Who 'Lose It' (BuzzFeed – Latest).
Imagen: mamanat – Alison Squiers Photography, BY 2.0 (vía Openverse).